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| Schlafprobleme und Schlaflosigkeit |
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Administrator
119 Beiträge - Gelegenheitsposter
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Was hilft gegen Schlafprobleme und gegen Schlaflosigkeit?
Wie kann ich besser einschlafen und durchschlafen?
Gibt es eine Alternative für Schlaftabletten?
Die sind häufige Fragen, die mir in der naturheilkundlichen Praxis gestellt werden.
Dabei sind die Schlafprobleme und die Schlaflosigkeit wirklich ein Problem: bis zu 30% der Erwachsenen leiden darunter.
Bei den über 65jährigen sind es bereits über 40% die Probleme mit dem einschlafen oder durchschlafen haben. Leider beschränkt sich die "schulmedizinische" Therapie und Behandlung der Schlafstörungen leider immer noch im wesentlichen auch Schlafmittel. Aber: Schlaftabletten sind nicht immer die Lösung. Aber viele Ärzte klagen auch darüber, dass die Patienten danach verlangen!
Quelle: http://www.besser-gesund-schlafen.com
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| Beitrag vom 09.03.2010 - 23:13 |
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Regina und Hans 
